Багаторiчна трав'яниста рослина родини розових. Кореневище коротке з тонкими мичкуватимикорінцями, та довгими повзучими пагонами-вусами. Стебло прямостояче або висхiдне, до 30 см заввишки. Листки трiйчастi, прикореневi - на довгих черешках; прості - листочки сидячi, овально-ромбiчнi, зверху темно-зеленi, знизу ясно-зеленi, густо вкритi притиснутими шовковистими волосками, по краю - з зубцями. Квiтки правильнi, двостатевi, на довгих тонких квiтконiжках, у щиткоподібному суцвiттi; мають по 5 бiлих пелюсток. Цвiте у травнi - червнi. Плід - поникла яскраво-червона ягода.
Суниця дісова росте у лiсах, на лiсових галявинах, серед чагарникiв.
Використовують свiжi, сушенi плоди i сушене листя. Листя заготовляють у перiод цвiтiння суниці.